Mon parcours

Présentation de Lucie Louâpre

Formée sur deux années, à L'Institut de Sophrologie de Rennes.
Présentation de Lucie Louâpre

Formation de Sophrologue, sur deux années, à L’Institut de Sophrologie de Rennes sous la Direction de Pascal Gautier. Code de déontologie signé. Certification professionnelle de Sophrologue enregistrée au RNCP et délivrée par la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie).

Mon parcours

Les enfants & les adolescents à l’ISR

Sophrologie adaptée à la réalité des enfants et adolescents, pour vivre son corps tel qu’il est, se l’approprier et renforcer le positif, la confiance en soi, l’estime de soi. Spécificités des enfants aux besoins particuliers (HPI, DYS, TDAH).

La sophrologie ludique®
avec
Claudia Sanchez et Ricardo Lopez

C’est une approche accessible à tous qui permet d’aborder la sophrologie par le « jeu » et le « je »  simple, créative, joyeuse.

La pédagogie & les apprentissages
avec Enora Denis

La sophrologie pour renforcer les capacités d’attention, de concentration de mémorisation. Mieux connaître son fonctionnement pour retenir les cours. Et aussi développer son imagination, sa créativité.

Le stress
avec Armelle Simon

Pour repérer son niveau de stress et le réguler. Comprendre les mécanismes du stress, et avoir des outils pour y faire face.

Le sommeil
avec Caroline Rome et Stéphane Giraudeau

Améliorer sa qualité de sommeil, diminuer les insomnies et les difficultés d’endormissement. Avoir des outils de récupération, de ressourcement en journée.

Les douleurs & le cancer
avec Armelle Simon

​​​​​​​La sophrologie permet diminuer les douleurs et peut être un réel accompagnement complémentaire à un accompagnement thérapeutique prégnant.

La sophrologie nature & santé
avec Jean-Françoi Le Dû ​​​​​​​

​​​​​​​S’appuyer sur la nature pour se ressourcer, se dynamiser, se recentrer.

  • Conseillère en économie sociale et familiale (Travailleur Social) pendant 10 ans auprès des familles, accompagnement à la parentalité.
  • Formation Montessori 0-3 ans avec Laurence Randoux.
  • Formation Assistante Montessori 3-6 ans à L’Institut Supérieur Maria Montessori auprès de Patricia Spinelli.
  • À l’âge de 16 ans apprentissage de la langue des signes française pendant 4 ans. Puis formation à Visuel-Bretagne niveau B2 validé.

Centre de formation ISR
(Institut de Sophrologie de Rennes)

Feps

Mon travail en réseau

Je travaille avec des professionnels de formations diverses, Psychologue, Psychothérapeute en TCC, Diététicienne, Sage-femme, Kinésithérapeute, Chiropracteur, et des collègues sophrologues d’autres spécialités, pour un accompagnement Holistique de la personne.

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