La sophrologie comme “Pédagogie de l’existence”
plutôt qu’une longue explication la sophrologie se vit et passe par l’expérience.
Venez expérimenter la sophrologie pour une vie riche de sens.
Naître Parent • Emergence de Soi • Gagnez en Sérénité
Confiance en Soi • Sophrologie en LSF
Professionnelles petite enfance • Travailleurs sociaux & médico-sociaux
Améliorer son sommeil
Diminuer ses angoisses, son stress
Renforcer sa confiance en Soi
Réguler ses émotions
La sophrologie pour être Soi librement
La sophrologie & la nature
Pour les amoureux de la nature, s’appuyer sur la nature pour se ressourcer, s’accorder un moment à soi, se (re) trouver.
Aux portes du cabinet, le Bois de Soeuvres de Vern-sur-Seiche, permet des pratiques en extérieur.
Les conférences / ateliers
Régulièrement des stages et ateliers sont proposés sur un temps plus long, entre 3 heures et une journée, les samedis matins, au cabinet sur les thèmes suivant :
