Sophrologue spécialiste de la confiance en soi et des troubles du sommeil.
La sophrologie pour arrêter d’avoir peur de faire les mauvais choix, se réconcilier avec le sommeil et le retrouver, devenir parent en toute confiance,
Pas à pas je vous écoute et je vous accompagne.
Bienvenue sur mon site et belle visite à vous.
• Naître et devenir Parent •
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Savoir faire ses choix
Pouvoir s’exprimer en public
Renforcer sa confiance en Soi
Réguler ses émotions
La sophrologie pour être soi librement
La sophrologie & la nature
Pour les amoureux de la nature, s’appuyer sur la nature pour se ressourcer, s’accorder un moment à soi, se (re) trouver.
Aux portes du cabinet, le Bois de Soeuvres de Vern-sur-Seiche, permet des pratiques en extérieur.
Les conférences / ateliers
Régulièrement des stages et ateliers sont proposés sur un temps plus long, entre 3 heures et une journée, les samedis matins, au cabinet sur les thèmes suivant :
