Assieds-toi près de ton coeur et écoute, il sait

Extrait proverbe Amérindien.

Mon accompagnement auprès de vous pas à pas

Ce qui m’inspire et m’anime

Le domaine de l’artisanat, l’artistique, les liens, la relation à l’autre et la communication, la CNV : communication non-violente, les enfants, la parentalité, l’éducation positive, la langue des signes, la communauté sourde, la culture sourde, m’inspirent et m’animent au quotidien.

C’est pour cela que j’ai créé des accompagnements spécifiques dans divers domaines :

• Stages thématiques sur les émotions, la communication non-violente, oser être soi-même.

• Sorties en nature, ballades en pleine conscience dans divers lieux de nature, en Brocéliande notamment, Paimpont. Certaines sorties sont co-animées avec des collègues sophrologues ou Laura Denieul autour de l’écriture.

• Sophrologie Pi Sourd ou sophro-signes (Sophrologie en Langue des Signes)

• formation des assistantes maternelles, des professionnelles de crèches, des assistantes familiales : en bébé signe ou en pédagogie Montessori 0-3 ans, communication non-violente, gestion des émotions.

• des interventions en entreprise gestion du stress, communication.

• des conférences auprès des RAM : Relais assistantes maternelles sur la pédagogie montessori.

J’ai à coeur de vous accompagner avec douceur, authenticité et bienveillance vers vos propres potentiels et ce qui est juste pour vous : que vous recherchiez  à vous sentir mieux, plus sereine ou à trouver votre équilibre dans votre vie.

La sophrologie, comme pédagogie de l’existence, signifie qu’elle est à notre disposition pour une vie riche de sens et harmonieuse, c’est-à-dire, qu’il y ait une cohérence entre nos pensées, nos ressentis, nos émotions et nos actions afin d’être libre de vivre pleinement ce que nous sommes. Etre pleinement soi avec nous-même et avec notre entourage.

Je me suis formée à la LSF pour pouvoir proposer la sophrologie en Langue des signes : “sophrologie Pi” ou “sophro-signes”

Aujourd’hui j’accompagne les personnes sourdes de naissance, devenues sourdes ou malentendantes qui utilisent ou non la LSF. J’adapte la pratique de la Sophrologie et les échanges sont plus aisés et facilités en communicant avec votre langue.

Bien-sûr, je continue d’accueillir les personnes entendantes.

Je me suis spécialisée en :

Sophrologie et émotions pour les personnes qui :

• voient leurs émotions tristesse, colère, frustrations, trop présentes et n’arrivent plus à se contrôler. Je vous transmet des outils afin d’apprendre à les apprivoiser, à les réguler, les équilibrer,

Sophrologie acouphènes et troubles de l’audition pour les personnes qui :

• cherchent à être soulager de leurs acouphènes,
• voudraient diminuer leur acouphène,
• se libérer de leurs acouphènes

Sophrologie et sommeil pour les personnes qui :

• n’arrivent plus à dormir et veulent réussir à vivre ces moments nocturnes autrement, réussir de nouveau à se rendormir après des réveils nocturnes fréquents, récupérer en qualité de sommeil et pouvoir récupérer en journée,

Sophrologie et stress pour les personnes qui :

• se sentent souvent anxieuses, angoissées,  stressées, dépassées, envahies, et qui voudraient dire stop aux angoisses ! Stop au stress ! Stop aux pensées envahissantes, aux ruminations !

Egalement pour les personnes qui :

• se sentent perdues et cherchent à apprendre à faire les bons choix, car elles ne veulent plus avoir de regrets,

• se sentent fatiguées face à leur nouveau rôle de parent, et souhaitent devenir des parents plus confiants et sereins, je vous accompagne à renforcer et développer vos compétences éducatives.

J’accompagne, aussi, les enfants, les adolescents, les adultes qui viennent à moi pour :

• transition de vie professionnelle, reconversion professionnelle,
• attouchements sexuels, harcèlement moral.

Je travaille en lien avec les professionnels de secteur, notamment les médecins généralistes, les sages-femmes, les professionnels de l’haptonomie, les pédiatres, les psychologues et psychiatres, les orthophonistes, les ORL,

et également les naturopathes, sexothérapeutes, hypnothérapeutes, praticiennes en massage pour bébé, kinésiologues, énergéticiennes.

Ils me font confiance

Mon travail en réseau

Mes engagements

• En tant que professionnelle certifiée je m’engage à respecter le code de déontologie de l’ISR sous la direction de Pascal Gautier, et de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie).

• Membre de la Société de Sophrologie de l’Ouest permettant de garder un lien avec mes confrères sophrologues et de continuer une veille professionnelle. La sophrologie ne se substitue pas à un traitement ou suivi médical, ni à un accompagnement thérapeutique. La sophrologie intervient en complémentarité à la médecine conventionnelle.

• Régulièrement, comme tout professionnel responsable et engagé, dans le cadre de supervisions, je suis amenée à analyser ma pratique professionnelle.

• Membre du syndicat des sophrologues professionnels organisme indépendant qui lutte contre toute dérive ou qui peut porter atteinte et nuire à la profession ou à ses intérêts moraux. Il oeuvre, également, à une meilleure connaissance et reconnaissance de la profession en tant qu’interlocuteur auprès des pouvoirs publics. Il participe activement à l’organisation et l’évolution de la profession.

Mon parcours