Professionnels

Respiration, posture, mouvements pour un mieux-être au travail, pour des choix en cohérence avec vos actes et vos pensées.
Professionnels

Travailleurs sociaux, équipes sociales, assistantes maternelles, dans le cadre de la prévention des Risques Psycho-Sociaux (RPS)
et de la Qualité de Vie au Travail (QVT), je me déplace au sein de votre structure.

Mieux-vivre
au travail

Gérer les situations stressantes

Améliorer
la cohésion d’équipe

Je vous propose

8 à 12 séances hebdomadaires, en groupe de 15 personnes salariées maximum. Permettant d’intégrer des techniques de gestion du stress, des émotions, de ressourcement, et de devenir autonome dans sa pratique en sophrologie.

Des formations thématiques d’une ou deux journées.
Les thèmes des formations s’ajustent à vos besoins, rencontrons-nous pour définir, ensemble, notre action.

Besoin de précisions, une question, contactez-moi par téléphone
06 14 09 20 63

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